Conóceme

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“Cuando las emociones no se expresan, el cuerpo habla”.

Soy Ester Terricabras, coach de salud integrativa, estilo de vida saludable y acompañamiento emocional. 

Ayudo a personas como tú, que vives en un estrés constante, y no sabes por qué, ni cómo gestionarlo… ¿Sientes que tu vida está vacía? ¿No sabes qué te gusta, ni cuál es tu propósito? ¿Te sientes cansado, y tu salud ya no te acompaña? Te ayudo a desbloquearte para que puedas tomar nuevas decisiones y tener una vida de calidad, llena de ilusión, equilibrio físico, mental, emocional espiritual y energético. Y que, sobre todo, sea sostenible en el tiempo.

Origen Salut Integrativa nace después de la pandemia en el año 2022, de la necesidad personal de compartir la interrelación que existe detrás de la enfermedad con la gestión de las emociones y nuestro estilo de vida. Llegar al origen del bloqueo, de la creencia limitante, de la herida emocional, del trauma, de lo que originó la desconexión y que acabaras enfermando… Será mi propósito.

Toda mi vida he sido muy curiosa y he sentido la necesidad de entender. El deporte ha sido mi denominador común, y todo lo que implicaba detrás del él: las lesiones en el mismo lugar a menudo, cómo ganar una carrera (el poder de la mente, la seguridad y la convicción en los resultados, la perseverancia, los valores implícitos, los hábitos, la rutina, el descanso, la alimentación…).

Estudié derecho y los másteres correspondientes en el mundo jurídico, y tuve una experiencia de vida trabajando en el sector bancario durante 15 años, lo que me brindó la oportunidad de tener contacto con los clientes, escuchar y prestar atención.

Sin embargo, mi inquietud interna no era esa. Así que en 2009, comencé en el apasionante mundo del coaching emocional y sistémico en busca de respuestas, para dar nuevos significados a la infancia vivida y la necesidad de sanar las relaciones con mi madre y mi padre, así como con todo el sistema familiar.

Luego, me interesé en comprender la parte estructural del organismo a través del quiromasaje, y di un paso más con la osteopatía bioenergética, ya que detrás de los bloqueos físicos siempre hay emocionales. Al liberar el pericardio, que es la membrana que rodea el corazón, se resetean las células y se liberan muchas fascias que estaban bloqueadas.

"Mi parte derecha del cuerpo perdió movilidad, necesitaba respuestas".

Debido al COVID, una situación complicada y un estrés crónico durante un período de tiempo, mi parte derecha del cuerpo perdió movilidad, experimenté neuroinflamación aguda y tuve una afectación en la parte óptica que resultó en daltonismo temporal.

Necesitaba respuestas, y fue entonces cuando descubrí el mundo de la Psiconeuroinmunología y la Intervención Estratégica. La combinación de estas dos herramientas me proporcionó respuestas y hoy me encuentro en proceso de recuperación.

La Psiconeuroinmunología evalúa a la persona desde una perspectiva funcional, observando la integralidad de la persona y buscando el origen de la patología, estableciendo pautas de hábitos saludables sostenibles a lo largo del tiempo. Por su parte, la Intervención Estratégica transforma a la persona a nivel emocional, proporcionándole nuevas experiencias y significados a lo vivido.

¿Cómo puedo ayudarte?

¿Sabías que puedo ayudarte en muchos ámbitos y aspectos de tu vida? Déjame ayudarte y acompañarte para recuperar tu salud y bienestar personal.

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OSTEOPATIA BIOENERGÉTICA

Con la osteopatía bioenergética, trabajaremos todo el organismo al completo, llegando al pericardio, membrana que sostiene todas las emociones que ha somatizado tu organismo. Restableceremos su función óptima, llegando al origen de la disfunción.

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GESTIÓN EMOCIONAL

Con las herramientas y técnicas necesarias, te acompañaré a gestionar las emociones y te ayudaré a descubrir y sanar heridas emocionales del pasado. Emociones enquistadas recurrentes que te bloquean o te limitan tu día a día. Elevaremos tu potencial empoderante y encontraremos claridad con tu propósito.

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COACH DE SALUD PNIE

Existe una estrecha relación entre intestino y cerebro. Te daré la mano para realizar cambios en tu salud, porque somos el resultado de nuestros hábitos. Así pues, con la PNIE (PSICO-NEURO-INMUNO-ENDOCRONOLOGÍA), trabajaremos a nivel integral cómo estás y cómo podemos mejorar.

"Hoy en día, solo puedo compartir todo lo que he aprendido, todo lo que aprendo y seguiré aprendiendo."

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Déjame ayudarte y acompañarte para recuperar tu salud y bienestar personal. Contacta conmigo si tienes cualquier tipo de duda, para pedir hora conmigo o simplemente si quieres charlar y compartir.